こんにちは。

早いもので１１月も半ばを迎えました。

木の葉の色づきも進み、この季節ならではの自然の変化も

もう少し楽しめそうですね！

皆さんは新しいことを取り入れてみたり、変化することについて

どう考えますか？

あまり変化を好まないという人もいますし、変化を取り入れることで

先に進めると考える人と考え方は様々ですよね。

婚活を始める、或いは進めていくなかで、状況がなかなか変わらないと

いうことがあるとすれば、後者の考え方が必要となってきます。

結婚という人生の中でも重要な位置づけとなる婚活をしていくうえでは、

悩みや不安も生じてしまうことも時としてあります。

そんな時、気持ちを切り替え、新たな行動に移れるよう、

ここではちょっとした変化を取り入れてみることについて

ご紹介いたします。

少しだけの変化を試してみる

現状を変えるためには、日常生活の中で変化を

取り入れてみることも良いでしょう。

難しく考え過ぎずにちょっとした変化で大丈夫です。

例えば、自宅と職場の往復で、基本的には1日が過ぎてしまうという人は、

仕事帰りにカフェに寄ってみる。

前から気になっていたショップや雑貨店を覗いてみる。

お酒が好きな方でしたら、居酒屋やバーでひと時を過ごしてみるなど、

いつもの生活の中に少しだけ変化をつけてみることです。

その内容については、皆さんの自由ですが、

重要なのが、行き慣れたお店や以前に訪れたことがある場所ではなく、

できれば初めて行くお店や場所が良いでしょう！

新しいものや新しい環境です。

行き慣れたお店や場所は、その分、新しい発見や刺激も

少くなってしまうことはご承知いただけると思います。

初めて見るお店、その場所の雰囲気や商品、店員さんとのやり取りの中に、

気持ちの変化に繋がるきっかけや答えが見えてくることがあります。

そうなると、気持ちがスーッと軽くなり、前向きな気持ちに

なれるかもしれません。

視野や固定観念を払拭するためにも

前述したような、初めての場所に対して抵抗がある人も

いるかもしれませんが、そこは心を強くもって行動に移してみてください。

何かを変える、今までと違ったものを吸収したいと思う時は、

まずは、初めの一歩を踏み出すことです。

それができることで、今まで見たこともなかった状況が見え、

結果として視野が広がることに繋がります。

また、これまで考えなかったこと、想像もつかなかったことが思いつき、

固定観念に囚われていた自分に気づくこともあります。

自己完結してしまいがちな人や、固定観念の強い人は、外部からの刺激が少なかったり

変化や新しいことに抵抗を感じてしまう人が多いように思います。

人間性を豊かにするためにも少しだけで良いので、

意図的に変化を取り入れて、行動に移すことが重要です。

まとめ

大きな変化ではなく、小さな変化を日常に取り入れることで、

停滞していた気持ちが無理なく動き出すことがあります。

新しいことに触れる機会を体験してみることで、状況の打破や

気持ちの変化に繋がることがあります。

婚活中は、気持ちと行動が伴わないことがあったり、

気持ちを切り替えたいけど、方法が見つからないという人も

多いかと思います。

全ての人がこの方法で変わるかと言えば、もちろんそうでは

ありませんが、きっかけの一つとしてお試しいただけますと

幸いです。